Articole

Te invit sa citesti cele mari recente postari. Articolele mai vechi le poti accesa ruland pagina in jos si dand click pe sectiunea Arhiva

• CO-CREAREA, un demers minunat in care suntem implicati cu toti

  • On iul., 14, 2019
  •  admin1

  „Lasa mintea creativa sa te conduca. Aceasta este co-crearea” „Privind prin ochii co-crearii – vazand ca suntem co-creatori in acest univers, co-creatori ai propriilor relatii si co-creatori ai propriilor experiente – putem gasi tipare nevazute care exista in interiorul nostru. Si cu aceasta intelepciune a claritatii vederii si intelepciunii, sutnem capabili sa trecem linia, sa […]

  Continue Reading...

• Exercitiu pentru eliberarea de neliniste si regasirea starii de bine

  • On iul., 14, 2019
  •  admin1

  Exercitiu pentru eliberarea de neliniste si regasirea stari de bine  In imaginea de mai sus gasiti punctele pe care sa presati sau sa bateti usor cu degetul aratator si mijlociu. Evalueaza ce intansitate are nelinistea pe o scara de la 1 la 10. Setare in punctul karate: Chiar daca simt aceasta stare de neliniste, imi […]

  Continue Reading...

• TIPARELE CRONICIZATE ALE URII DE SINE si SOMATIZARE

  • On iul., 09, 2019
  •  admin1

  „Daca nu stii cum sa spui nu, corpul tau o va face pentru tine prin suferinta fizica” dr. Gabor Mate „Tiparele cronicizate ale urii de sine, vinovatiei si autocriticii amplifica stresul organismului si slabesc sistemul imunitar” Louise L. Hay Asa apar somatizarile sau afectiunile psihosomatice. Nu intamplator se numesc psiho-somatice. Pentru ca, asa cum am […]

  Continue Reading...

• Daca iti doresti iubire si acceptare, oferati-le mai intai tie

  • On mai, 04, 2019
  •  admin1

  Dorinta de iubire si acceptare este prezenta in aproape toate fiintele, deci si in noi, oamenii. Daca imi doresc iubire si acceptare din partea semenilor mei, atunci am nevoie sa pot oferi la randul meu aceste lucruri. Si mai mult decat atat, am nevoie sa imi pot oferi mai intai mie, propriei mele persoane, iubire […]

  Continue Reading...

• Handicaparea emoțională a copilului

  • On apr., 01, 2016
  •  admin1

  Privarea copilului în a experimenta emoții în raport cu propria persoană sau în relație cu alte persoane, dezvoltă un potențial de handicapare emoțională a copilului, un blocaj în a nu se conecta la sine, în a nu-și asculta corpul, de a-și auto anula emoțiile, de sărăcire emoțională. Se întâmplă, nu de puține ori, ca atunci […]

  Continue Reading...

• Pentru tine de Craciun „4Christmas”

  • On nov., 22, 2019
  •  admin1

  Pentru tine de Craciun Programul “4Christmas” cuprinde 4 sedinte de psihoterapie individuala pentru aduti, dintre care 3 achitate si una oferita din partea cabinetului, de mine J . Pentru ca in preajma sarbatorilor fiecare dintre noi devine mai atent la felul in care a trecut prin viata pana in acel moment si isi face un […]

  Continue Reading...

• ATELIER DE ELIBERARE EMOTIONALA, 30 octombrie 2019

  • On sept., 30, 2019
  •  admin1

  Motto-ul evenimentului: “Ne-am nascut pentru a fi fericiti, nu perfecti” Miercuri 30 octombrie incepand cu orele 17.30 pana la orele 19.30 va avea loc Atelierul de eliberare emotionala – grup de lucru. Tema acestei intalniri va fi vinovatia. Pentru ca vinovatia sta la baza multor suferinte care se pot patologia – depresie, tulburari anxioase, somatizari. […]

  Continue Reading...

• Primul pas… sa fiu constient de „peretele la care stau cu spatele”

  • On sept., 29, 2019
  •  admin1

  „Accepta sa faci un prim pas, oricat de mic ti s-ar parea acesta. Concentreaza-te asupra dorintei tale de a invata, si atfel, in viata ta se vor produce adevarate miracole” Louise L Hay Discursul interior, felul in care vorbim cu noi este foarte important.  Identificarea gandurilor care creeaza disfunctionalitate si a credintelor limitative (ex. „trebuie […]

  Continue Reading...

• Stagiu practica psihologica 6 – 27 noiembrie 2019

  • On sept., 25, 2019
  •  admin1

  STAGIU DE PRACTICA PENTRU STUDENTII SI MASTERANZII LA PSIHOLOGIE Stagiul de practica este adresat studentilor si masteranzilor la psihologie, dar si psihologilor aflati la inceput de drum. Stagiul de practica se va desfasura pe  parcursul a patru intalniri. Intalnirele pun accent pe aspectul practic 70% si teoretic 30% . Psihologie clinica – Prima intalnire pune […]

  Continue Reading...

• Psihoterapia este unealta, psihoterapeutul este ghidul, tu esti actorul principal

  • On aug., 26, 2019
  •  admin1

  „Am mers psihoterapie si nu m-a ajutat”. Suna cunoscut? Probabil mai suna cunoscut si „am mers la sala si nu m-a ajutat”, „am mers la nutritionist si nu m-a ajutat” . Pai… nici nu avea cum sa te ajute. De ce? Pentru ca este necesar sa mergi la psihoterapeut sau nutitionist sau la sala si […]

  Continue Reading...

• Sa „trecem peste” sau sa procesam emotiile?

  • On aug., 18, 2019
  •  admin1

  Am auzit frecvent, iar intr-o perioada chiar am folosit aceasta formula, „sa treci peste” – ex. am sa trec si peste asta sau incercand sa ii incurajam pe ceilalti, ai sa treci tu si peste asta. Este oare cea mai buna formula? Am ajuns la concluzia ca nu. Folosim aceasta formula „a trece peste” destul […]

  Continue Reading...

• Psihoterapia si integrarea tehnicilor de eliberare emotionala – pentru ca ajutam la procesarea emotiilor si nu la reprimarea lor

  • On aug., 18, 2019
  •  admin1

  Aplicarea tehnicilor de eliberate emotionala (EFT) in cadrul sedintelor de psihoterapie ne insotesc in demersul de procesare a emotiilor, de eliberare a traumelor, fricilor, durerilor stocate la nivelul corpului fizic (biologul Bruce Lipton ne vorbeste despre memoria celulara si nu numai). Pentru ca avem nevoie sa eliberam emotiile blocate la nivelul corpului fizic (somatizarile) pentru […]

  Continue Reading...

• Da, corpul ne vorbeste! Stim sa il ascultam?

  • On iul., 29, 2019
  •  admin1

  Este nevoie sa ne aplecam si sa „ascultam” ce spune corpul nostru, la interior si la exterior (pielea este un alt organ a carui stare reflecta sanatatea sau suferinta interioara, fiind in stransa legatura cu sistemul nervos, ca de altfel, toate organele. Reprimarea gandurilor care ne aduc suferina, nu inseamna vindecare. Inseamna si mai multa […]

  Continue Reading...

• Temelia transformarii este IERTAREA

  • On iul., 29, 2019
  •  admin1

  „Atunci cand ierti si te detasezi, nu numai ca ti se ridica o greutate uriasa de pe piept, dar in fata ti se deschide poarta care duce catre iubirea de sine” Louise L. Hay Iertarea este pentru tine in primul rand, pentru a nu mai fi ranit iar si iar. O data de durerea experientei […]

  Continue Reading...