Autor: admin1

Sa „trecem peste” sau sa procesam emotiile?

Am auzit frecvent, iar intr-o perioada chiar am folosit aceasta formula, „sa treci peste” – ex. am sa trec si

Psihoterapia si integrarea tehnicilor de eliberare emotionala – pentru ca ajutam la procesarea emotiilor si nu la reprimarea lor

Aplicarea tehnicilor de eliberate emotionala (EFT) in cadrul sedintelor de psihoterapie ne insotesc in demersul de procesare a emotiilor, de

Da, corpul ne vorbeste! Stim sa il ascultam?

Este nevoie sa ne aplecam si sa „ascultam” ce spune corpul nostru, la interior si la exterior (pielea este un

Temelia transformarii este IERTAREA

„Atunci cand ierti si te detasezi, nu numai ca ti se ridica o greutate uriasa de pe piept, dar in

CO-CREAREA, un demers minunat in care suntem implicati cu toti

„Lasa mintea creativa sa te conduca. Aceasta este co-crearea” „Privind prin ochii co-crearii – vazand ca suntem co-creatori in acest

Exercitiu pentru eliberarea de neliniste si regasirea starii de bine

Exercitiu pentru eliberarea de neliniste si regasirea stari de bine  In imaginea de mai sus gasiti punctele pe care sa

De ce EFT?

Ce este EFT (Tehnici de Eliberare Emotionala – TEE)? EFT sunt niste tehnici terapeutice altfel, in care tinem seama si