Ce este un specialist?

Este un om care a făcut greşeli pe care şi le-a asumat în domeniul profesional, personal. Un om care nu s-a lasat învins de o nereuşită şi a căutat căi de rezolvare. Acest lucru dovedeşte implicare, acţiune, creativitate, căutarea şi găsirea soluţiilor potrivite lui, momentului, contextului. Perfecţionarea şi excelenţa nu vin din inactivitate şi doar …

Atacul de panică şi agorafobia

Atacul de panică se manifestă prin apariţii bruşte sau intensificări ale anxietăţii, acompaniate de simptome precum: palpitaţii, bătăi puternice ale inimii, dureri în piept ameţeli transpiraţii senzaţia de irealitate sau depersonalizare (detaşarea de sine insuşi) dificultăţi în respiraţie, senzaţia de sufocare frica de pierdere a controlului sau de a nu înnebuni; frica de moarte; parestezii …