“Am mers psihoterapie si nu m-a ajutat”. Suna cunoscut? Probabil mai suna cunoscut si „am mers la sala si nu m-a ajutat”, „am mers la nutritionist si nu m-a ajutat” . Pai… nici nu avea cum sa te ajute. De ce? Pentru ca este necesar sa mergi la psihoterapeut sau nutitionist sau la sala si …
Etichetă: anxietate
DEPRESIA – STRIGATUL DE AJUTOR AL OAMENILOR CARE UITA DE SINE
Imbolnavirea sufletului de lipsa bucuriei, de „prea-prezenta” tristetei, se intampla pentru ca prea des uitam sa fim recunoscatori pentru ce avem, pentru ca ne raportam prea mult la ceilalti, ca ne tot gandim la „ce spune lumea”, pentru ca traim in trecut si suntem prea putin prezenti in aici si aum, pentru ca ne hranim …
COSTURILE UNOR DORINTE
Dorinta de a fi acceptat, de a simtii sentimentul apartenentei la grupul social si /sau profesional, teama de a nu fi marginalizat sau respins, de a nu te face de ras, de a nu fi suficient de bun, de a nu-i supara pe ceilalti sunt cativa dintre factorii care pot duce la dezvoltarea unei stari …