Dorinta de iubire si acceptare este prezenta in aproape toate fiintele, deci si in noi, oamenii. Daca imi doresc iubire si acceptare din partea semenilor mei, atunci am nevoie sa pot oferi la randul meu aceste lucruri. Si mai mult decat atat, am nevoie sa imi pot oferi mai intai mie, propriei mele persoane, iubire …
Etichetă: autocunoastere
„LENTILELE” PRIN CARE VEDEM LUMEA
Un cuplu tânăr s-a mutat într-o noua locuinta. În dimineaţa următoare, în timp ce ei serveau micul dejun, femeia privea pe fereastră la vecina lor care a ieţit afară pentru a intinde rufele. „Rufele ei nu sunt foarte curate”, spuse tanara. „Ea nu ştie să le spele corect. Probabil are nevoie de un detergent mai bun.” …
Introspectia – o inspectie interioara a gandurilor, emotiilor, psihosomaticului
Dezvoltarea personala, coachingul individual, psihoterapia includ introspectia (o autoinspectie la nivelul gandurilor, emotiilor, somaticului / psihosmaticului) … Instrospectia este prima treapta in autocunoastere. De ce prima treapta? Pentru ca doar cunoscandu-ti si constientizandu-ti schemele de gandire, reactiile emotionale, reflectarea inconfortului psihic in plan somatic, comportamentul generat de diferite situatii poti sa reglezi aspectele vulnerabile …